灌肤是什么意思

夏德林主任医师

外科重庆医科大学附属第二医院

灌肤是一种清洁皮肤的方法，主要通过将水分注入皮肤，来清洁毛孔内的污垢和灰尘，通常适用于油性皮肤。

油性皮肤容易产生多余的皮脂，造成毛孔堵塞的问题，因此需要更加注重清洁和护理。灌肤的主要原理是通过大量的乳液来补充皮肤长期缺少营养造成的细胞干瘪，或者皮肤代谢不畅而出现的痤疮、斑点、皱纹等皮肤问题。在灌肤的过程中，乳液渗透到皮肤的深层，可以帮助清除沉积在毛孔内的油脂、灰尘、化妆品残留物等物质，从而达到清洁皮肤的效果。

灌肤可以帮助改善油性皮肤的状况，减少毛孔堵塞、黑头和粉刺的形成，使皮肤更加清爽和明亮。通过乳液的渗透作用，还可以促进皮肤的血液循环，增强皮肤的新陈代谢能力，帮助皮肤保持健康和年轻。

日常生活中，患者要注意保持皮肤的清洁卫生，还要注意皮肤的保湿，以防皮肤的水分流失，出现干燥、脱皮或者皱纹等，可适量补充水分，饮食清淡营养，可以适量吃一些营养丰富的食物，如苹果、香蕉、鸡蛋、瘦肉、青菜、鱼类等，不要吃辛辣刺激性的食物。