洁癖症怎么改掉

杨乐金副主任医师

精神心理科山东大学齐鲁医院

洁癖症主要是指洁癖是强迫症的一种类型，临床上可通过脱敏疗法、药物治疗、心理治疗等方式帮助改掉。

1.脱敏疗法：

该病作为精神病症，患者一般会将正常卫生范围内的事物认为是肮脏的，为此感到焦虑，并出现强迫性的情绪，此时可以进行脱敏疗法，适当进行接触、适应，可以帮助缓解临床症状。

2.药物治疗：

由于部分患者病情发作时，可能会出现明显焦虑情绪以及强迫性行为，此时患者可在医生指导下使用盐酸舍曲林片、盐酸帕罗西汀片、马来酸氟伏沙明片等药物，帮助控制情绪。

3.心理治疗：

作为精神心理疾病，患者通常还需及时配合进行心理治疗，如认知行为疗法，帮助患者正确认识日常生活中的事物，可以帮助调理心理状态、加强认知，可促进身体恢复。

建议患者平时还需注意做好护理，注意养成健康的作息习惯，注意保持饮食清淡，可减少对身体的刺激，有利于促进病情恢复。