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坐月子为什么不能吃面条

赵晓东主任医师

妇产科学北京医院

一般情况下,没有坐月子为什么不能吃面条的说法。通常坐月子能吃面条,但不建议经常吃,以免营养不良,具体内容如下:
面条比较容易被肠胃吸收,坐月子吃面条能够减轻肠胃负担,预防便秘,所以一般情况下,坐月子能吃面条。但由于面条的营养价值较单一,如果产妇在坐月子期间,经常吃面条,可能会造成营养不良,不利于身体恢复。建议产妇在吃面条时,尽量避免使用辣椒、花椒等调味料,以免影响母乳质量,不利于婴儿的生长发育。此外在坐月子期间,建议产妇尽量避免吃生冷、刺激性食物,比如螃蟹、啤酒、洋葱等,以免刺激肠胃,出现腹痛、腹泻等症状。
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