子宫肌瘤术后怎么调理身体

赵晓东主任医师

妇产科学北京医院

子宫肌瘤术后可以通过卫生护理、饮食调理、适当运动、心理调理、药物治疗等方式调理身体。

1、卫生护理：

子宫肌瘤术后女性阴道可有少量出血，此时要注意个人卫生，可以使用清水清洗外阴，三个月内禁止性生活及盆浴，避免出现感染。

2、饮食调理：

解除禁食后，女性可适当食用富含蛋白质、维生素的食物补充营养，如鸡蛋、苹果、牛奶等。恢复期间要注意饮食清淡，避免吃辛辣刺激的食物，如花椒、辣椒、芥末等。

3、适当运动：

身体逐渐恢复后，为避免子宫粘连，应适当进行锻炼，如慢走、登山、打太极等，促进血液循环，还可促进胃肠蠕动，有助于吸收和消化营养物质。

4、心理调理：

女性可因子宫肌瘤产生焦虑、恐惧和极大的压力，术后要及时克服对疾病的恐惧，恢复期间树立信心，保持良好的心态。

5、药物治疗：

若手术后存在营养不良、电解质紊乱等情况，可遵医嘱使用葡萄糖注射液、脂肪乳注射液等为机体补充营养，调节水电解质平衡。若因术后长期卧床，存在消化不良的情况，还可以遵医嘱服用乳酸菌素片、双歧杆菌三联活菌散等药物促进食物消化。

子宫肌瘤术后如果出现大量或长期阴道流血的情况，需要及时就医治疗。