茯苓的功效与作用及禁忌、副作用

王燕主任医师

中医学中日友好医院

茯苓的功效与作用通常是利水消肿、渗湿、健脾、宁心，禁忌一般是恶白蔹、忌葱等，副作用通常包括造成胃肠道不适、引起过敏反应、加重肝脏负担等。

一、功效与作用

茯苓是临床上较常使用的中药材，为多孔菌科卧孔属真菌茯苓的干燥菌核，其味甘、淡，性平，归心、肺、脾、肾经，具有利水消肿、渗湿、健脾、宁心的功效，有助于改善水肿、痰饮、脾虚泄泻、心悸、失眠等情况。

二、禁忌

茯苓在中医里通常恶白蔹、雄黄，以及忌酸性食物、忌葱等，如果联合使用，容易引发口干、尿频等症状，影响药效发挥，较为严重时可能会出现毒副作用，使身体健康受到不必要的损害。

三、副作用

1、造成胃肠道不适：如果一次性服用过多茯苓，容易导致胃肠道负担过重，引发腹痛、腹泻、腹胀等不适症状。

2、引起过敏反应：患者属于易过敏体质时，服用茯苓可能会引起过敏反应，出现皮肤瘙痒、皮疹等症状。

3、加重肝脏负担：茯苓属于药物，会经过肝脏代谢，大量使用容易加重肝脏负担，甚至对肝功能造成不良影响。

此外，茯苓还存在阴虚而无湿热、虚寒精滑、气虚下陷者慎服的情况，建议用药时在医生指导下规范进行。