下雨天针灸好吗，有影响吗

王燕主任医师

中医学中日友好医院

下雨天针灸一般是比较好的，通常没有影响，患者不必过多担忧。

针灸是中医的传统治疗方式，主要是通过针刺的方式来刺激穴位和经络，起到促进血液循环的效果，可使经络气血运行通畅，该方法主要适用于阴阳失调、经络阻滞引起的肌肉酸胀、关节肿痛、肢体水肿、活动受限等病症。

下雨天的环境温度相对较低，可以减少针灸后出汗的情况，避免对针灸部位产生刺激，一般是比较好的，对身体有一定益处，下雨天与晴天的针灸疗效没有太大差异，一般不会对针灸过程和效果造成影响，注意针灸后避免患处皮肤沾水即可。

在针灸后患者要注意做好身体的保暖，避免身体受凉，需要保持清淡饮食，不要吃辛辣、刺激性的食物，比如麻辣火锅、烧烤、咖啡、啤酒等，可以适量吃新鲜的蔬菜和水果，如菠菜、花椰菜、火龙果、柑橘等，能够促进身体的新陈代谢，有利于身体的恢复。