当前位置:首页 > 孕妇能吃蝉吗

孕妇能吃蝉吗

赵晓东主任医师

妇产科学北京医院

通常情况下,孕妇能吃蝉,但不建议吃。具体分析如下:
蝉含有丰富的蛋白质,还含有钙、磷、铁、钾等微量元素及多种维生素,吃蝉能够帮助孕妇迅速补充蛋白质,其次因为蝉的蛋白质含量比其他动物肉和禽蛋类都要高,而脂肪含量少,所以对于孕妇以及腹内胎儿都有一定的好处,所以孕妇能吃蝉。但是由于蝉性寒并且属于高蛋白食物,孕妇食用过多可能会引起消化不良,而且由于蝉中的蛋白质属于异类蛋白质,与人体中的蛋白质不相同,当异类蛋白质进入人体后,很容易引起免疫反应,从而出现皮肤过敏的现象,所以不建议孕妇吃蝉。
建议孕妇怀孕期间要注意饮食营养均衡,可以多吃富含维生素的新鲜蔬菜,帮助摄取多种营养元素,促进胎儿生长发育。
展开全部内容

相关文章