艾灸后拉肚子是什么原因

王燕主任医师

中医学中日友好医院

拉肚子通常是指腹泻，艾灸后腹泻可能是由着凉、饮食不当、排病反应等引起的，患者可在查明具体原因后采取对应的缓解措施。

1.着凉：

患者在艾灸后，如果没有及时穿外套，或者室内外温差较大，可能会导致身体受凉，进而引起肠胃不适，出现腹泻的症状。患者可通过及时增添衣物、喝热水等方式来缓解症状。

2.饮食不当：

在艾灸后，如果患者饮食不当，食用过油腻、辛辣、刺激性食物，可能会刺激胃肠道，引起腹泻、腹胀等症状。患者可通过调整饮食结构，避免吃辛辣刺激性食物来缓解症状。

3.排病反应：

艾灸有时会引起身体的排毒反应，促进身体内部废物的排出，可能导致胃肠运动加快，从而出现腹泻的情况。这通常是一种正常的排病反应，短时间内症状通常会减轻、消退。

如果腹泻持续时间较长或严重，建议患者及时就医，在医生的指导下使用盐酸洛哌丁胺胶囊、蒙脱石散等药物来止泻。

艾灸后，患者要注意身体的保暖，避免受凉，日常要注意休息，不要过度劳累，饮食要清淡营养，可以适量吃一些营养丰富的食物，如苹果、香蕉、鸡蛋、瘦肉、青菜、鱼类等，不要吃辛辣刺激性的食物，以免引起身体发生不良反应。