失眠障碍男女比例是多少

黄世昌副主任医师

内科北京大学第一医院

失眠障碍一般是指睡眠障碍。患有睡眠障碍的男女比例约为1:1.5。

睡眠障碍主要临床表现为入睡困难、睡眠维持困难、早醒而引起的睡眠满意度下降。睡眠障碍的原因众多，包括心理社会因素、环境因素、生理因素、药物因素、躯体疾病以及精神疾病因素，可普遍存在于各年龄段人群。临床上一般患有失眠障碍的患者中男女的比例约为1:1.5。

一般女性失眠的概率会高于男性，通常患有失眠障碍的概率也会高于男性。因为大部分女性在进入围绝经期综合征后，体内的雌激素和孕激素会逐渐减少，容易影响到女性的正常睡眠，从而会加大患有睡眠障碍的概率。因此，女性患有睡眠障碍的概率会高于男性，一般患有睡眠障碍的男女比例为1:1.5。

由于长期严重的睡眠障碍会给患者生理、心理、工作生活等带来极大的负面影响，因此，患者需要尽早治疗。患者一般可以在医生的帮助下通过心理行为治疗的方式来治疗，必要时可以遵医嘱使用枣仁安神颗粒、安神补脑液等调节睡眠的药物来治疗。治疗期间要保持愉悦的心情，不要过于紧张。