配眼镜的9个注意事项

王帅副主任医师

眼科学郑州大学第一附属医院

配眼镜一般没有特定的9个注意事项，常见的注意事项通常有眼镜尺寸、验光、镜片等。

1.眼镜尺寸：

选择眼镜时，一定要根据脸型选择合适的眼镜尺寸，才能保证两眼的瞳孔在眼镜片的正中央。

2.验光：

验光主要是通过仪器来测量眼部的度数、瞳孔的大小，搭配出来的眼镜才能达到比较好的效果。如果没有验光，瞳孔间距不准确，可能会导致戴眼镜时头痛。

3.镜片：

在选购镜片时，要结合眼睛的度数，根据镜片的材质、颜色、厚度、用途等来选择。镜头的厚度很重要，随着度数的增加，对于镜片厚度的要求通常也会相应地变高，可以减轻由于棱镜效应引起的像差和镜片厚度对鼻梁造成的压力。长期使用的眼镜需要经常更换，否则可能会影响视力。

患者还需要尝试佩戴，然后根据自己的感觉来调节度数。配镜之后要保持良好的用眼习惯，防止长时间的近距离用眼。同时要经常进行户外锻炼、远眺练习，充分接触阳光，多看绿色植物，可以有效地保护视力，减缓病情的发展。