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产妇可以吃枇杷吗

赵晓东主任医师

妇产科学北京医院

通常来说,产妇可以吃枇杷,但是不可以一次吃得过多。具体情况分析如下:
枇杷中富含多种维生素、钙、铁等微量元素,产妇适量的吃一些枇杷有助于补充身体所需的营养物质,还可以提高免疫力,而且枇杷中的有机酸能刺激消化腺分泌,从而增加产妇的食欲,促进产妇吸收和消化,另外,枇杷中的纤维素也有助于增加肠道蠕动,可以帮助产妇缓解便秘的症状,所以产妇可以吃枇杷。但是枇杷属于寒凉性食物,若产妇一次吃得过多,可能出现腹泻、腹痛等症状,因此,产妇吃枇杷要适量。
需要注意的是,产妇身体抵抗力较差,建议吃熟透的枇杷,否则也可能造成身体不适。
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