刺梨原浆的功效与作用

朱明炜主任医师

营养科北京医院

刺梨原浆是由刺梨果实经过加工而成，具有抗氧化、促进消化、保护心血管健康等功效和作用，患者适量喝一些，对机体健康有一定的好处。

1、抗氧化：

刺梨原浆富含多种天然抗氧化剂，如维生素C、类黄酮和多酚类物质。这些抗氧化物质有助于中和自由基，减轻氧化应激对身体的损害，保护细胞免受氧化损伤。

2、促进消化：

刺梨原浆含有纤维素和酵素，有助于促进消化过程。还可以促进胃液和肠道中的消化酶的分泌，帮助消化食物。

3、保护心血管健康：

刺梨原浆中的类黄酮，具有一定的降低血压和血脂水平的作用，有助于改善心血管健康，并对预防心血管疾病有一定的作用。

此外，刺梨原浆还可以起到润肺的功效和作用，需要注意的是，不建议一次性喝太多刺梨原浆，以免对胃肠道造成刺激，出现腹痛、腹泻等不适症状，不利于机体的健康。需要注意的是，刺梨原浆不能代替药物治疗，如果患者出现不适，应该及时到医院治疗。