压力性紫癜多久自愈

张文娟主任医师

皮肤性病科北京大学人民医院

压力性紫癜一般一周左右自愈，如果长时间没有自愈，建议及时就医。

压力性紫癜是因血管内压增高而致微血管破裂所引起的皮下出血，因为长时间站立或行走使下肢静脉血回流不畅，或者长期剧咳、吹奏、分娩、便秘等造成静脉回流受阻、缺氧引起血液淤滞，就容易引发压力性紫癜。此时皮下血管内压力升高导致毛细血管通透性增加，一般会有针尖大小、群聚或散在的瘀点或瘀斑。

如果出现压力性紫癜后及时调整生活习惯，尽量衣着保持宽松，保证充足睡眠，以及清淡饮食，积极去除诱因，一般在一周左右皮下淤血可逐渐被吸收完全，达到自愈目的，并且通常预后良好。

如果压力性紫癜的病情较为严重，出血量较大，形成的淤血青紫较为明显，在一周后还不能较好改善，建议尽早就医，可在医生指导下使用维生素C、维生素E胶丸等药物增强毛细血管抵抗力、降低毛细血管通透性。

建议平时注意做好局部防护，可多吃新鲜的蔬菜和水果。