男性多少岁以后性功能消退

李明副主任医师

外科中国医科大学附属盛京医院

性功能消退通常是指性功能减退。男性一般30岁以后会出现性功能减退。

性功能减退通常是指从事性生活的欲望或能力下降，包括性欲减退及性能力降低。一般情况下，男性10多岁时就具备性生活和生殖能力，性功能最旺盛的时期一般是20-30岁。

但是，当男性到了30岁以后，性功能通常会出现减退，说明人体的性功能开始衰老，在45岁左右时性功能减退的速度可能会加快。不过由于男性的体质不同，性功能减退的速度也会有所差异，部分男性甚至在30岁以前就会出现性功能减退的情况。

除年龄以外，男性的性功能减退还有可能是心理因素、前列腺炎、甲状腺功能减退、肝炎、糖尿病、高血压等因素引起的，容易出现性欲低下、勃起功能障碍、早泄等症状。

男性出现性功能减退的情况后，需要及时前往医院进行检查，明确病因后进行针对性治疗，避免耽误病情，影响生育。男性平时要尽量避免食用辛辣刺激性的食物，可以适量吃羊肉、牡蛎、枸杞等食物，能帮助提高性功能。