怀孕着床期有什么症状

赵晓东主任医师

妇产科学北京医院

怀孕着床期部分人群不会出现不适症状，部分人群可能会出现少量阴道出血、腹部隐痛、乳房变化、基础体温升高。

1、少量阴道出血：

有些女性在怀孕着床期间会出现少量阴道出血，通常是粉红色或淡红色的血液。

2、腹部隐痛：

少数女性可能会有小腹部的隐痛感，类似于轻微的经痛。

3、乳房变化：

女性可能会出现乳房的敏感、胀痛、乳头颜色的变化等。

4、基础体温升高：

一些女性可能会存在体温轻微升高的现象。

建议女性在着床期间，建议平时保持均衡的饮食，摄入足够的营养，包括维生素、矿物质和蛋白质。避免吃未煮熟的肉类。也要避免暴露在有害物质中，如有毒化学物质、重金属和辐射。保持良好的个人卫生，勤洗手，避免进行性生活。

另外，建议定期到医院进行产检，关注胎儿的生长发育情况。可以适当进行一些温和的体育锻炼，如做瑜伽、散步等，增强自身免疫能力。