例假走了几天是绝对安全期

赵晓东主任医师

妇产科学北京医院

例假一般指的是月经，例假走了几天一般没有绝对安全期的说法，如果没有怀孕打算，建议做好避孕措施。

安全期指的是女性受孕概率小的时间段，一般在月经过后的1到4天，受孕的概率比较小，但是由于每个人的体质不同，排卵时间也可能会出现异常情况，因此月经以后没有绝对安全期的说法。

如果没有怀孕的打算，建议在同房过程中做好避孕措施，如使用安全套等。通常不建议月经过后过早同房，月经刚走时，女性的宫颈口可能没有完全闭合，如果在月经过后过早同房，可能会导致病原体侵入，增加子宫颈感染的风险。

此外，在月经过后子宫颈和阴道的黏膜需要一定的时间进行恢复，过早同房容易出现干涩和疼痛的情况。

如果在平时的同房中想要避孕怀孕，男性可以佩戴避孕套，女性也可以通过放置宫内节育器的方式避孕，一般能起到比较好的避孕效果。建议平时保持良好的作息，避免过度劳累。