男人趴着睡觉说明什么

黄世昌副主任医师

内科北京大学第一医院

男人趴着睡觉可能说明睡眠习惯不同、患有颈椎病、患有带状疱疹等，应对症治疗。

1.睡眠习惯不同：

睡觉时通常可以侧躺睡、平躺着等，男人可能因为个人习惯而长时间趴着睡觉。趴着睡可能会影响睡眠质量，建议还是尽量平躺着睡觉。

2.患有颈椎病：

男人可能因为慢性劳损、生活习惯较差等患上颈椎病。男人可能会出现颈肩酸痛、颈部僵硬、头晕等情况。为了避免加重不适症状，男人可能会趴着睡觉。男人可以按照医嘱使用布洛芬缓释胶囊、甲钴胺片等药物进行治疗，通常可以起到营养神经、止痛等作用。

3.患有带状疱疹：

身体素质较差的男人可能因为感染水痘-带状疱疹病毒患上带状疱疹。男人的胸背部可能会出现皮疹、灼热痛等症状，为了避免压迫皮疹，男人可能会选择趴着睡。男人可以按照医嘱使用阿昔洛韦乳膏、喷昔洛韦乳膏等药物进行治疗，一般可以起到抗病毒的作用。

男人需要及时到医院进行诊治，平时避免熬夜，适当地进行运动，比如做操、打太极等，以提高人体的免疫力。