坐着不动都出汗

王燕主任医师

中医学中日友好医院

坐着不动都出汗可能和生理因素有关，也可能是气虚、气血不足等原因造成的，可对症处理。

1、生理因素：

在室内的温度比较高，或者是穿着比较厚的衣服，都会使人体产热增加，以出汗的方式来散热，静坐时也可能汗流不止。这是一种正常的生理现象，一般不用特殊治疗，可以通过开窗通风，降低环境的温度来改善，建议平时根据天气变化合理穿衣。

2、气虚：

气虚通常会导致机体的某些功能活动低下或衰退，以及抗病能力下降等，患者可能会有面色苍白、呼吸短促、乏力、出汗等表现。可以在医生的指导下口服玉屏风散、补中益气丸等药物治疗，起到补中益气丸的作用。

3、气血不足：

该情况表示人体内的气和血都不足，因血液循环不畅，无法固持汗液，就会不自觉出汗。可以遵医嘱口服十全大补丸、八珍丸等药物温补气血。

此外，阴虚内热、脾胃湿热等原因也可能引起上述现象，建议尽早就医。平时注意饮食规律，多加休息。