阴郄是什么

王燕主任医师

中医学中日友好医院

阴郄通常是指阴郄穴，是手少阴心经的穴位之一，位于前臂掌侧，当尺侧腕屈肌腱的桡侧缘，腕横纹上0.5寸。

阴郄的主要特点是脉搏搏动缓慢而有力。在中医临床实践中，刺激阴郄通常可以缓解心血瘀滞、阳虚、气滞等疾病症状，常用于治疗心痛、惊悸、骨蒸盗汗、吐血、衄血、暴喑等疾病。

刺激阴郄穴的主要方式有针灸、按摩、艾灸等，通过刺激阴郄穴，可以起到辅助治疗心痛、心悸、咯血等疾病。

患者如果需要刺激阴郄穴，一定要在医生的指导下进行，切勿擅自盲目刺激，以免引起身体出现不适。如果刺激阴郄穴后，患者出现了恶心、呕吐等不适症状，应及时就医，以查明原因。

日常生活中，患者要注意休息，可适量运动或锻炼，不要过度劳累，保持良好的睡眠习惯，饮食要清淡营养，可以适量吃一些营养丰富的食物，如苹果、香蕉、鸡蛋、瘦肉、青菜、鱼类等，不要吃辛辣刺激性的食物，以免引起身体发生不良反应。