肠胃不好、经常放屁怎么办

刘正新主任医师

内科首都医科大学附属北京朝阳医院

放屁通常是指排气。肠胃不好、经常排气，可能是饮食不当、肠道菌群失调症、胃食管反流等原因引起的，主要通过饮食调理、药物治疗等方式进行处理。

1、饮食不当：

如果患者存在暴饮暴食、偏食等不良饮食习惯，或是经常吃黄豆、黑豆、蚕豆等容易产气的食物，容易导致胃部和肠道功能下降，出现经常排气的症状。此时应养成良好的饮食习惯，多喝温开水，保持合理的饮食结构。

2、肠道菌群失调症：

滥用药物、饮食不洁等因素容易诱发肠道菌群失调症，导致患者出现经常排气、消化功能下降、腹胀、腹痛、便秘或腹泻等症状。建议患者在医生的指导下使用双歧杆菌活菌胶囊、乳酸菌素片等药物进行治疗，能够调节肠道菌群，有利于改善不适症状。

3、胃食管反流：

经常喝刺激性较强的食物或是睡前进食大量不易消化的食物，容易引起食管下括约肌松弛，进而诱发胃食管反流，可能会出现反酸、吞咽困难、喉咙痛、口苦、经常排气等症状。建议患者在医生的指导下吃胶体果胶铋胶囊、复方氢氧化铝片等药物进行治疗，具有保护胃黏膜、中和胃酸的功效。

此外，上述情况还有可能是肠易激综合征、呼吸衰竭、心力衰竭、肝硬化、门静脉高压、腹膜炎等疾病引起的，建议患者立即就医诊治。平时应采取不在匆忙中进食、进食时少交流等措施，避免吃油腻、高脂、辛辣、刺激的食物，以免增加胃肠道负担。