心率高怎么降下来

龚新宇副主任医师

内科中日友好医院

心率高，可能是生理因素、心律失常、病毒性心肌炎等原因引起的，主要通过日常护理、药物治疗的方式达到降低心率的作用。

1、生理因素：

情绪紧张、剧烈运动、饮用刺激性饮品等都有可能会促进血液循环，刺激机体神经，出现心率加快的情况。若没有其他不适症状，一般属于正常的生理现象，不用特殊处理。

2、心律失常：

先天异常或是后天受到多种因素的影响，容易诱发心律失常，可引起阵发性室上性心动过速或持续性室性心动过速，从而引起心悸、胸闷、头晕、心率高等症状。建议患者遵医嘱使用盐酸普鲁卡因胺片、硫酸奎尼丁片等抗心律失常药物进行治疗。

3、病毒性心肌炎：

自身免疫力低下，受到病毒感染，容易诱发病毒性心肌炎。心肌组织损坏后可导致心率加快，伴有心痛、咳嗽、胸闷等症状。患者可以遵医嘱使用辅酶Q10胶囊、注射用人干扰素α1b等药物进行治疗，具有营养心肌细胞、抗病毒的作用。

此外，上述情况还有可能是急性心肌梗死、心力衰竭、严重贫血等疾病引起的，需要立即就医诊治。平时应保持良好的心态，保持规律的作息，注意低盐、低脂饮食，避免吸烟饮酒。