肌肉抽筋是什么原因

张博副主任医师

骨外科首都医科大学附属北京朝阳医院

肌肉抽筋一般指肌肉痉挛。肌肉痉挛有可能与夜间着凉、缺钙、甲状腺功能亢进症等因素有关，需要根据实际情况处理。

1、夜间着凉：

如果在冬季睡眠时穿的衣服比较少，被子比较薄，容易导致夜间着凉，引起身体的肌肉痉挛。平时要多穿衣服，多盖被子，一般情况下都能自行缓解。

2、缺钙：

这种情况多与膳食营养不平衡有关，常见的症状有肌肉痉挛、四肢抽搐、骨骼肌疼痛、脱发等。建议在医生指导下服用葡萄糖酸钙片、维磷葡钙片等药物治疗，能够补钙。

3、甲状腺功能亢进症：

该病是甲状腺激素合成和释放过量引起的，表现为心悸、低热、心率过快、进食量增加、体重下降、肌肉痉挛等。可以遵医嘱口服甲巯咪唑片、丙硫氧嘧啶片等药物进行治疗，从而抑制甲状腺激素的合成。

除此之外，还可能与高热、脱水、腰椎间盘突出症、癫痫、破伤风等疾病有关。日常生活中一定要有规律的生活作息，避免劳累，才能更好的促使身体恢复。