喝小苏打水对肠胃有什么好处

通常来说，喝小苏打水对肠胃有保护、排毒等好处，具体内容如下：
1.保护：小苏打水具有弱碱性，可以中和胃酸，如果患者的胃酸分泌较多，喝小苏打水可以起到降低胃酸的作用，从而保护胃黏膜，因此，喝小苏打水对肠胃有保护的好处。
2.排毒：小苏打水可以起到调节人体酸碱平衡的作用，能够帮助改善胃内环境，促进肠胃蠕动，有助于排出体内的有毒物质。
需要注意的是，如果是胃酸分泌过少，喝苏打水可能会引起不适，而且健康的人也不能长期喝苏打水，否则可能造成钠超标等。