艾灸肚脐的好处

王燕主任医师

中医学中日友好医院

艾灸肚脐是中医传统疗法中常见的一种方法，具有促进血液循环、调整脏腑功能、增强免疫力、缓解腹部不适的好处，但是具体的效果也因人而异。

1.促进血液循环：

艾灸肚脐可以通过温热的作用刺激腹部的穴位和经络，促进血液循环。艾灸的热力可以扩张血管，增加血液流动，有助于改善腹部的气血循环，提高腹部组织的氧气和营养供应。

2.调整脏腑功能：

根据中医理论，肚脐是人体的重要穴位，与脏腑经络有密切联系。通过艾灸肚脐，可以刺激相关的脏腑，并调整其功能。艾灸可以帮助平衡脏腑之间的阴阳，调整消化、排泄、内分泌等系统的功能。

3.增强免疫力：

艾灸肚脐也被认为有助于提高免疫力。艾灸可以刺激腹部穴位，激活体内的气血运行，增强机体的抵抗力，提高免疫系统的功能。

4.缓解腹部不适：

艾灸肚脐还可以缓解腹部的不适症状。例如，对于经期不调、腹胀、腹痛等问题，艾灸肚脐能够通过温热的刺激，舒缓腹部的症状，促进腹部气血的流通。

需要注意的是，每个人的体质和病情不同，对艾灸的反应也会有所差异。所以建议患者选择正规的医疗机构进行艾灸，可以避免操作不当影响身体健康。