怎么安慰抑郁症的人

杨乐金副主任医师

精神心理科山东大学齐鲁医院

若是想要安慰抑郁症的患者，可以通过陪伴、倾听、沟通等方式达到目的，可促进病情恢复。

1.陪伴：

若是出现抑郁症的患者独处时常会出现较多的消极情绪，此时需要多陪伴患者，尽量避免出现消极的情绪，平时需注意给予该病患者足够的包容和耐心，有助于稳定情绪，起到较好的安慰效果。

2.倾听：

抑郁症的患者通常会有较多的消极情绪，此时通常需要给予患者充足的关心，倾听患者的烦恼，可以较为有效地，帮助患者疏导情绪，通常可以较好地安慰患者。

3.沟通：

单纯的陪伴、倾听并不能有效地缓解抑郁症的症状，若是想要提高安慰效果，可以适当进行沟通，能够通过一定的交谈，表示理解患者，可以较好地帮助缓解病情。

作为精神障碍疾病，出现该病，患者应及时就医进行治疗，可在医生指导下使用盐酸氯丙嗪片、阿立哌唑片、氯氮平片等抗精神药物，缓解抑郁情绪，必要时还可配合心理治疗。