胃疼按什么穴位缓解

王燕主任医师

中医学中日友好医院

胃疼可能是多种因素引起的，患者可以在医生的指导下按摩中脘穴、大椎穴、食窦穴等穴位，有利于缓解疼痛。

1、中脘穴：

中脘穴位于腹部正中央，距离肚脐约四指宽度的地方。按摩中脘穴通常可以促进气血流动，调理胃气和消化功能，在一定程度上有利于缓解胃疼。

2、大椎穴：

大椎穴位于后正中线上，第七颈椎棘突下凹陷中。按摩这个穴位可以起到解表退热、止痛的作用，对多种原因引起的疼痛都有缓解效果。

3、食窦穴：

食窦穴位于手臂内侧，前臂与上臂连线的中点处。按摩食窦穴通常可以调理胃气、促进消化功能和缓解胃疼。

此外，患者还可以按摩足三里穴、两陵穴等穴位。需要注意的是，患者需要前往正规的医疗机构，并遵医嘱进行治疗，不要盲目按摩，以免刺激机体，导致不适症状加重。

对于长期出现胃疼的患者而言，按摩只是一种缓解症状的手段，通常不能达到根治目的，胃疼可能是胃炎、胃溃疡等疾病引起的，应尽快就医诊治。平时应重视饮食卫生，避免暴饮暴食、偏食、挑食等不良饮食习惯。