怕热、容易出汗是什么原因

王燕主任医师

中医学中日友好医院

怕热、容易出汗可能是环境炎热、剧烈运动、肾阴虚等因素引起的，建议及时就医对症进行治疗。

1.环境炎热：

若是周围环境较为炎热，患者不注意添减衣物，可能会出现怕热的现象，还可能引起汗腺分泌增多，诱发出汗的症状。此时患者通常需要多喝水，为身体补充水分，避免出现水电解质紊乱。

2.剧烈运动：

若是患者近期进行了较为剧烈的运动，如长跑、登山等，常会导致身体代谢加快，此时可能会导致体温出现升高，容易出现发热、出汗的症状，可能有怕热现象。患者需注意休息，可帮助缓解临床症状。

3.肾阴虚：

该病一般是指肾脏阴液不足，导致肾阴亏损、失于滋养、虚热内生所表现的中医证候。常会因为虚热内生，引起五心烦热的现象，出现怕热的情况，可能会伴随出现失眠多梦、盗汗等症状。建议患者及时进行治疗，可在医生指导下使用六味地黄丸、左归丸、知柏地黄丸等药物，帮助滋补肾阴，缓解症状。

除此之外，该症状还可能是植物神经紊乱、甲状腺功能亢进症等因素引起的，患者通常需注意适当进行休养，促进病情恢复。