母乳怎么形成的

赵晓东主任医师

妇产科学北京医院

母乳的形成是一个较为复杂的过程，通常是受到激素刺激和外界刺激后产生的。

妊娠期间，女性体内会产生催乳激素，如催乳素和黄体酮等，这些激素促进乳腺的发育和准备产奶。在宝宝出生之后，乳腺开始分泌初乳。初乳是一种浓稠的乳汁，富含抗体、免疫细胞、营养物质等，有助于宝宝的免疫系统发育和营养需求。

当宝宝开始吸吮母乳时，吮吸的刺激会触发神经和内分泌反馈机制。乳腺受到喉头、乳头、乳晕周围的刺激，通过神经传递给垂体，垂体释放催产素和催乳素。催产素刺激子宫收缩，帮助子宫恢复，催乳素则刺激乳腺产生和分泌更多的乳汁。

乳腺内的乳腺小叶结构中还有乳腺泡，这些泡里充满了乳汁，当宝宝吸吮的时候，乳腺泡内的乳汁会被释放到乳腺导管中，最终流出乳头供宝宝吸食。

母乳的形成还受到孕期营养、饮食和母亲的健康状况等因素的影响。母亲需要摄取足够的液体、蛋白质、维生素和矿物质等来提供乳汁的营养物质。同时，母亲的身体健康和心理状态也会对乳汁的分泌产生影响。