经常喝饮料有什么危害

刘正新主任医师

内科首都医科大学附属北京朝阳医院

经常喝饮料的危害可能有导致肥胖症、引起龋病、诱发痛风等。

1.导致肥胖症：

饮料一般含糖量较高，如果食用者长时间大量喝饮料，比如可乐、雪碧等，可能会因为摄入的热量过量，进而容易引起肥胖症。患上肥胖症的食用者可能会出现体重超标、腰围增加等情况，还可能会影响外貌。

2.引起龋病：

经常喝饮料的食用者如果不注意刷牙，附着在牙齿上的糖分可能会为细菌提供生长、代谢的能量，产生大量有机酸后，可能会使牙体组织脱矿，进而引起龋病。食用者可能会出现牙齿变色、缺损、牙齿疼痛等不适症状。

3.诱发痛风：

饮料一般属于高嘌呤的食物，食用者长时间大量喝饮料可能会导致血尿酸暂时升高，诱发关节炎急性发作。食用者痛风发作时可能会出现关节酸痛、红肿等不适症状。

为了保证身体健康，建议食用者偶尔少量喝饮料。如果身体出现不适症状，建议食用者及时到医院完善检查，在明确病情后对症治疗。