恶心是怎么回事

刘正新主任医师

内科首都医科大学附属北京朝阳医院

恶心是呕吐中枢发出神经冲动引起的。

恶心是一种临床常见的症状，表现为上腹部的不适和紧迫想要呕吐的感觉，常为呕吐的前奏，也可仅有恶心没有呕吐。

导致恶心的神经中枢位于大脑延髓，有两个功能不同的机构，一是神经反射中枢，即呕吐中枢，接受来自消化道、大脑皮质、内耳前庭、冠状动脉以及化学感受器触发带的冲动，直接支配相关动作。

二是化学感受器触发带，接受各种外来的化学物质或药物及内生代谢产物的刺激，并由此引发出神经冲动，传至呕吐中枢引起呕吐。

恶心是一个复杂的反射动作，常与呕吐相继发生，恶心时胃的张力和蠕动减弱，十二指肠张力增强，可能出现十二指肠液的反流。某些环境刺激，如异味、环境污染，长期噪声刺激可能导致恶心的发生，急慢性胃炎、消化性溃疡、功能性消化不良等疾病也可导致恶心。

日常饮食应以清淡为主，避免吃过咸、过甜、味道太浓烈的食物。