怎样快速退烧

张永明副主任医师

内科中日友好医院

退烧一般指的是退热。发热可能是正常现象，也可能是流行性感冒、急性胃肠炎等原因导致的，如果想要快速退热，患者应对症治疗。

1.正常现象：

如果过于紧张、过于劳累，体内的新陈代谢加快后，可能会导致产热增加，可能会出现低热的情况。建议保持良好的情绪，可以通过散步、听轻音乐等方式放松，一般在适当休息后体温可以恢复正常。

2.流行性感冒：

患者如果在人群聚集处活动，可能因为感染流行性感冒病毒患上流行性感冒。患者可能会出现高热、乏力、咳嗽等不适症状。患者可以用湿毛巾擦额头、腹股沟等部位，一般可以起到物理降温的作用。患者还可以按照医嘱使用磷酸奥司他韦胶囊、布洛芬缓释片等药物进行治疗，通常可以起到抗病毒、解热等作用。

3.急性胃肠炎：

未注意饮食卫生的患者在吃了变质的食物后可能会引起急性胃肠炎。患者可能会出现腹泻、发热、乏力等不适症状。建议患者遵医嘱使用连花清瘟胶囊、藿香正气软胶囊等药物进行治疗，通常可以起到清瘟解毒、止泻等作用。

患者应及时到医院进行治疗，平时注意休息，根据天气增减衣物，以免导致病情加重。