长期避孕药怎么吃才正确

赵晓东主任医师

妇产科学北京医院

长期避孕药通常是指长效避孕药，一般有醋酸甲地孕酮片、复方醋酸棉酚片等。患者在使用长效避孕药时，其正确方法通常有遵医嘱按时、按剂量使用，此外，还要注意配合月经周期、不能突然停药等。

1.遵医嘱按时、按剂量使用：

长效避孕药通常需要每天定时服用，患者应在医生的指导下按时并且按剂量使用，这样有助于保证药效的稳定性，以达到预期的避孕作用。

2.配合月经周期：

长效避孕药通常需要按照一个月为一个周期的方式使用，患者通常需要在月经周期的某个特定时间点开始使用该类药物，以助于提高避孕效果。

3.不能突然停药：

长效避孕药一般是通过保持人体中持续稳定的荷尔蒙水平来实现避孕的效果的。如果患者突然停止使用该类药物，其体内的荷尔蒙水平可能会发生变化，从而导致月经紊乱，降低避孕效果。

患者在使用药物期间，要注意休息，不要过度劳累，饮食要清淡营养，可以适量吃一些营养丰富的食物，如苹果、香蕉、鸡蛋、瘦肉、青菜、鱼类等，不要吃辛辣刺激性的食物，以免引起身体发生不良反应。