想拉大便又拉不出来是什么原因

刘正新主任医师

内科首都医科大学附属北京朝阳医院

想拉大便又拉不出来一般指想排便不能排出，可能和久坐、饮食刺激、消化不良等原因有关。

1、久坐：

患者平时因工作或学习的时间较长，存在长时间保持坐位没有站立活动的情况，容易导致胃肠蠕动速度减缓，使食物不能及时消化和吸收，引发便秘。建议平时注意适度运动，避免久坐，有助于粪便排出。

2、饮食刺激：

如果偏好吃辛辣刺激的食物，如辣椒、生蒜、大葱等，因胃肠道持续受到刺激，容易导致消化功能受到影响，使粪便不能顺利排出。建议患者平时注意保持清淡饮食，多喝水，还可多吃富含膳食纤维的食物，如黄瓜、西红柿、草莓、苹果等。

3、消化不良：

饮食不规律容易造成消化不良，此时胃肠动力障碍，容易使患者出现胃痛、腹胀、便秘等症状。可在医生指导下使用健胃消食片、大山楂颗粒等药物促进消化。

此外，痔、细菌性痢疾、溃疡性结肠炎等原因也可能造成上述现象，可及时就医检查并治疗。