长期用盐袋热敷好吗

王燕主任医师

中医学中日友好医院

长期用盐袋热敷一般是比较好的，但是需要注意控制好温度。

盐袋热敷是理疗的方式之一，主要是将袋子中装满海盐，加热到一定温度，放在需要热敷的部位，比如腰部、颈部或者小腹部，具有活血通络、温经散寒的功效，对于肌肉酸胀、痛经、跌打损伤等病症，具有较好的治疗作用。

长期用盐袋热敷可以促进局部血液循环，使得局部皮肤的毛细血管扩张，加快身体的新陈代谢速度，还有助于将盐袋的热气渗透患者体内，还能促进体内的寒气排出，对身体有一定益处。

需要注意的是，长期用盐袋热敷的过程中，患者需要注意控制好盐袋的温度，避免盐袋温度过高，造成皮肤烫伤的情况，不利于自己的身体健康。

患者在治疗期间要保持清淡饮食，不要吃辛辣、油腻的食物，比如烧烤、麻辣火锅、炸鸡、肥肉等，同时还需要保持患处周围皮肤的清洁和卫生，养成良好的生活习惯，保证充足的睡眠时间，有利于身体的恢复。