不来大姨妈、小腹疼怎么回事

赵晓东主任医师

妇产科学北京医院

大姨妈一般指的是月经。不来月经、小腹疼可能是不良的生活习惯、怀孕、宫寒等原因导致的，不同原因可采取不同的治疗方式。

1.不良的生活习惯：

女性可能因为长时间熬夜导致内分泌失调，进而导致月经推迟的情况。女性如果短时间内大量食用较为寒冷的食物，比如冰棒、雪糕等，可能会诱发消化功能紊乱，进而出现小腹疼痛、腹泻等情况。建议女性养成良好的生活习惯，避免熬夜，适量吃一些清淡、易消化的食物，比如鱼肉、小米粥等，一般可以减轻胃肠道的负担。

2.怀孕：

适龄的女性可能因为怀孕导致停经，受精卵着床后，通常会分泌蛋白分解酶溶解和子宫接触的表面，女性可能会出现小腹隐疼的情况。这一般是正常现象，不需要特殊处理。

3.宫寒：

女性可能因为房事过度、贪凉等导致宫寒。女性可能会出现月经量少、月经推迟等症状，还可能会伴随出现小腹冷痛、畏寒等情况。女性可以按照医嘱使用艾附暖宫丸、桂枝茯苓丸等药物进行治疗，通常可以起到补血、暖宫、调经等功效。

女性应及时到医院就诊，平时多喝温水，注意腹部保暖，可以适量吃一些清淡、富含营养的食物，比如猪肝、鱼肉等，通常可以促进身体的恢复。