小孩子睡觉头部出汗多是什么原因

周小凤副主任医师

儿科学首都医科大学宣武医院

小孩子睡觉头部出汗多可能和室内温度过高、被褥过厚、缺钙等原因有关。

1、室内温度过高：

因小孩子在室内温度过高的环境中睡觉，就可能在睡觉过程中感到很热，通过机体自我调节，导致头部大量出汗进行散热，建议家长及时帮助小孩子调整室内温度。

2、被褥过厚：

在小孩子睡觉时，如果家长给小孩子使用的被褥过厚，导致小孩子机体产热过多不能及时消散，可能会有明显的出汗表现，导致汗液打湿头发。建议家长平时注意根据温度变化，帮助小孩子选择合适的被褥。

3、缺钙：

平时不注意小孩子膳食结构多元化，可能出现缺钙的问题，有多汗、夜惊、抽筋等表现。平时可让小孩子多吃鸡蛋、虾等富含钙的食物，还可在医生指导下使用葡萄糖酸钙口服溶液、维生素AD滴剂等药物治疗，促进钙吸收。

此外，缺乏维生素、病毒性感冒、佝偻病等也可能造成上述现象，建议及时就医治疗。