无花果属于凉性还是热性水果

王燕主任医师

中医学中日友好医院

无花果属于凉性的水果，药食同源，建议患者遵医嘱适量食用。

无花果是一种含有维生素、有机酸、微量元素等营养物质的水果，并且药食同源，也属于中药。无花果味甘，性凉，入肺经、胃经等，通常具有清热生津、健脾开胃、解毒消肿的功效。

如果患者存在咽喉肿痛、燥咳声嘶、乳汁稀少、肠热便秘、食欲不振、消化不良、泄泻、痈肿、癣疾等问题，通常可以及时前往正规医院，在医生指导下服用无花果进行调理，通常可以有效减轻不适症状，促进身体好转。

但患者要注意，由于无花果的性质属于凉性，因此脾胃虚寒的患者通常需要避免吃无花果，以免对脾胃造成刺激，容易导致脾胃虚寒的症状加重，出现腹痛、腹泻等不适症状，不利于身体健康。

建议患者在日常饮食中，应该注意饮食管理，不要暴饮暴食，也不要吃生冷的食物，应该以富有营养、常温的食物为主，比如小米粥、蔬菜粥、鸡蛋羹等。