哺乳期可以喝黄芪吗

王燕主任医师

中医学中日友好医院

哺乳期一般可以喝黄芪，但要遵医嘱。

产妇在分娩的过程中会消耗很多的精力，流失部分血液，体质比较虚弱，在哺乳期还需要哺乳，满足婴儿的营养需求，适当喝黄芪一般是可以的，能够在一定程度上促进恢复。

黄芪是一味中药，具有补气补虚、固表止汗的作用，主要用于治疗脾虚气陷证、肺气虚证、气虚自汗等病症。在哺乳期喝黄芪，可以起到调理气虚和血虚的作用，而且遵医嘱使用一般并不会对乳汁造成影响。

黄芪对产后出虚汗、面色萎黄、乏力、头晕等症状，也有一定的改善效果。随着产妇机体功能逐步恢复，母乳分泌较少的时候，还可以通过食用黄芪搭配其他食材做成的汤品来催乳。

不过需要特别注意，黄芪性温，不能喝得太多，否则可能会上火，出现口干舌燥、口腔溃疡等不良反应。

在日常生活中，产妇还可以适量吃补气养血的食物，比如红枣、枸杞子、猪血等，可以加快身体恢复的速度。