白术泽泻减肥效果怎么样

王燕主任医师

中医学中日友好医院

白术、泽泻属于中药，通常有一定的减肥效果，但具体效果因人而异，需遵医嘱用药。

肥胖主要是能量摄入超过能量消耗，使脂肪过度蓄积导致的，通常与饮食不当、缺乏运动、遗传等因素有关。长期肥胖会增加患上疾病的风险，包括冠状动脉粥样硬化性心脏病、高血压、脑卒中等。

肥胖的人群可以在医生指导下使用白术、泽泻进行减肥，可以利水渗湿，改善身体的代谢和排泄功能，具有一定的帮助减肥的功效。但由于个人体质、用药情况等不同，具体的用药效果会有一定的区别。

白术味苦、甘，性温，归脾、胃经，具有健脾益气、燥湿利水、止汗等功效，泽泻味甘、淡，性寒，归肾、膀胱经，具有利水渗湿、泄热等功效。如果是对两种中药过敏的人群通常不建议使用，以免出现过敏反应，比如恶心、皮肤瘙痒、皮疹等。

日常生活中，建议通过合理饮食和适当运动来减肥，不要暴饮暴食，三餐要定时、定量，运动时要注意循序渐进。