小肚子胀气总放屁是什么原因

刘正新主任医师

内科首都医科大学附属北京朝阳医院

小肚子胀气总放屁，可能是吃了产气食物、饮食习惯不好、胃肠功能紊乱等原因引起的。

1、吃了产气食物：

一些食物容易引起气体积聚和胃肠道不适，如豆类、洋葱、大蒜、油炸食品、碳酸饮料等。如果吃了上述食物，就可能会有大量的其他在消化道产生，从而出现腹胀、放屁多的情况。通常经过按摩或者停止吃该食物后可以缓解。

2、饮食习惯不好：

如果吃饭或喝水时过快，或者有咀嚼口香糖、吸烟等习惯，就容易使空气进入消化道，增加胀气和放屁的可能性。

3、胃肠功能紊乱：

如果胃肠道的菌群失调，肠道中的细菌在分解食物时会产生气体，过多的气体积聚会导致胀气和放屁。患者还可能会出现腹痛、恶心等症状，可以遵医嘱使用乳酸菌素片、枯草杆菌二联活菌颗粒等药物来调节菌群治疗。

此外，还可能是肠易激综合征、肠道感染、炎症性肠病等原因引起的，需及时就医进行检查和治疗，可以避免病情发展后影响身体健康。