保持器要戴多长时间

张天奇副主任医师

口腔科学山东省立医院

保持器通常要戴2年左右的时间，还有可能需要长期佩戴，具体时间因人而异。

牙齿刚刚矫正后，通常还不稳定，需要佩戴保持器来巩固牙颌畸形矫治完成后的疗效，使牙齿保持美观，并且位于理想的功能位置。通常情况下，患者在矫正牙齿后需要佩戴2年左右的保持器，才能使牙齿逐渐处于稳定的状态。

在牙齿矫正后的半年内，患者通常需要整天佩戴保持器，防止牙齿松动。如果患者的牙齿逐渐稳定，可以减少保持器佩戴的时间，比如晚上佩戴，白天不佩戴。1年以后通常每周在夜间佩戴2-3次即可。

患者在佩戴保持器时应注意观察保持器的松紧度，如果松紧度没有发生变化，说明牙齿已经趋于稳定，可以根据牙齿情况进行调整，直到不再佩戴保持器为止。但如果患者的牙齿情况比较复杂，可能佩戴保持器的时间会延长，甚至需要长期佩戴，具体以医生诊断为准。

患者平时应注意口腔卫生，经常刷牙，防止食物残留，滋生细菌，并且刷牙时力度不宜过大。患者还要定期前往医院进行复查，观察牙齿矫正的情况。