关节积液能自愈吗

张博副主任医师

骨外科首都医科大学附属北京朝阳医院

关节积液较少时，一般能自愈，若积液量迅速增多，通常不能自愈。

关节积液是指在感染、创伤、炎症等因素影响下，关节液分泌增多，在关节腔内异常积聚。该病常发生在膝关节、踝关节、髋关节、肘关节、腕关节等部位。关节液积聚过多时，常引起关节的肿胀、疼痛、活动障碍等症状。

如果关节积液是运动或创伤导致的，关节积液的量通常比较少，此时可以冰敷，并保证休息，做好关节制动，一般能够自愈。若积液量迅速增多，此时病情属于比较严重的情况，通常是无法自愈的。建议患者立即前往医院的骨科就诊，完善相关检查，例如关节积液检查、超敏C反应蛋白、CT、超声等。明确诊断后可遵医嘱进行关节穿刺抽液，抽液后应加压包扎，避免积液再次形成。

恢复期间患者应注意合理饮食搭配、保证营养均衡。同时应当防止对关节造成过度负荷，建立合理的日常活动方式，如主动保护受累的膝关节，避免长途疲劳奔走、爬山、上下高层楼梯以及各种不良体位姿势。