老人不吃饭还能活多久

刘正新主任医师

内科首都医科大学附属北京朝阳医院

老人如果出现不吃饭的现象，通常还能活10-14天，多与身体素质有关，具体的时间并不能确定，建议及时给老人补充营养，避免影响身体健康。

人体日常活动通常都需要能量支持，而吃饭则是人体主要的能量来源。由于人体内通常会贮备一定的能量，短时间内不吃饭一般不会对身体造成损伤，但若是长时间不吃饭，通常导致脏器功能衰竭，从而出现死亡的情况。若是老人身体素质较差，体内能量较少，若是不吃饭，单靠饮水一般可以存活10天左右。如果老人身体素质较好，体内能量较多，此时存活时间会延长，可存活至14天。

需注意的是，由于老人因年龄影响，身体组织、脏器等功能本身较为脆弱，若是长期不吃饭，或是饮食不规律，通常都会对身体造成损伤，此时可能会一定程度上影响老人的寿命。所以，家属通常需要注意及时给老人补充营养，避免出现长期不吃饭的现象。

平时老人还需注意养成健康的饮食习惯，避免暴饮暴食，合理膳食结构，减少对身体的刺激，有助于保护身体健康。