尿路感染10分钟自愈的方法

李明副主任医师

外科中国医科大学附属盛京医院

临床上没有尿路感染10分钟自愈的方法，但是通过多饮水、饮食调节、卫生管理及药物治疗等方式可以改善。

1、多饮水：

患者应该多饮水，每天的饮水量为2000-3000毫升为宜，能够增加尿液，冲洗尿道，从而排出体内的代谢废物。

2、饮食调节：

平时要注意饮食，以清淡为主，适量吃梨、西瓜、冬瓜等利尿的食品，少吃辛辣、油腻的食物，比如火锅、辣椒、烧烤、大蒜、韭菜等。

3、卫生管理：

建议在日常生活中做好个人卫生管理，多用清水清洗外阴，多换内裤，保持局部清洁和干燥，有利于身体恢复。

4、药物治疗：

对于病情比较严重的患者，可能会出现明显的尿痛、尿急、尿频等症状，应该在医生的指导下，足量、足疗程使用对病原菌敏感的抗生素，可以选择盐酸左氧氟沙星片、诺氟沙星胶囊等药物，从而杀灭细菌。

症状较轻的尿路感染可能会自愈，严重者要积极治疗。建议保持良好的心理状态，避免焦虑，积极配合治疗，定时、定量服药，不可擅自停药或增减用量。