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一岁半宝宝吃咸了会怎么样

陈瑶副主任医师

儿科学山东省立医院

一般来说,一岁半宝宝吃咸了可能会有加重肾脏负担、容易感冒、骨质疏松症等危害,具体内容如下:
1.加重肾脏负担:一岁半宝宝的肾脏通常还没有发育完全,如果此时吃咸了通常会加重肾脏的负担,长时间如此容易对肾脏造成一定的伤害。
2.容易感冒:一岁半宝宝吃咸了可能会导致唾液分泌量下降,使细菌和病毒存在于上呼吸道中,并无法很好地发挥唾液的功能,从而容易感冒。
3.骨质疏松症:吃咸了就是吃盐过多,而盐的主要成分是氯化钠,氯化钠增加会导致体内钙流失增多,钙流失增多会导致骨量减少,从而有骨质疏松症的危害。
需要注意的是,家长平时应保持一岁半宝宝清淡的饮食,避免过咸、过油的食物,同时也要保证营养均衡。
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