头疼、晕晕的是怎么回事

黄世昌副主任医师

内科北京大学第一医院

头疼、晕晕的，可能是睡眠不足、低血糖、风寒感冒等原因导致的，需要根据实际情况处理。

1、睡眠不足：

有些患者的作息不规律，经常失眠或者是熬夜，身体休息不充分，白天就会出现身体疲倦、头晕、全身乏力等情况，应该多休息，多补充睡眠，尽量不要熬夜。

2、低血糖：

由于节食或饥饿等原因，会导致低血糖的发生，可能会出现出汗、脸色苍白、全身无力、头晕等症状，严重时还会影响到身体的活动能力。可以适当吃一些含糖较多的食物，比如糖果、巧克力等，及时补充能量。

3、风寒感冒：

有些患者的免疫力较低下，当寒凉之气侵袭身体时，就会出现怕冷、手脚发抖、流鼻涕、鼻塞、打喷嚏等症状，甚至还会出现发热、头晕、头痛、精神不集中的情况。可以在医生的指导下口服荆防颗粒、风寒感冒颗粒等，都有疏风散寒的功效。

此外，该症状还可能与贫血、植物神经紊乱、高血压、颈椎病、脑供血不足等原因有关，要及时就医检查和治疗，还要定期复查。