血糖高能喝绿豆汤吗

潘永源主任医师

内科首都医科大学宣武医院

血糖高患者通常能喝绿豆汤，但需注意适量，避免对胃肠造成损伤，不利于保护身体健康。

血糖主要是指血液中的葡萄糖含量。若是患者出现血糖增高的现象，通常会对血液循环造成一定的影响，可能会出现头晕、乏力等现象，若不及时进行治疗，可能有糖尿病的风险。该病患者需要注意饮食护理，平时通常可以正常喝绿豆汤，通常不会对身体造成较为明显的损伤。

绿豆汤一般是由绿豆熬制而成，其中不仅含有丰富的蛋白质、碳水化合物、膳食纤维、维生素以及矿物质，通常还能起到清热、利尿的作用，若是血糖高的患者喝了后，一般可以一定程度上帮助控制血糖指标，对于促进病情恢复通常有一定的帮助。

但绿豆汤中通常含有大量的膳食纤维，需注意适量饮用，否则可能会因饮用过多，导致胃肠刺激，可能会出现腹泻、腹痛等不适症状，不利于患者保护身体健康。

建议该病患者注意控制含糖量较高食物的摄入量，平时可适当进行锻炼，有助于加快身体代谢，促进多余糖分排出，有助于调节身体状态。