玫瑰花和金银花能一起泡水喝吗

王燕主任医师

中医学中日友好医院

玫瑰花和金银花一般能一起泡水喝，具有较好的效果，注意适量即可。

玫瑰花味甘微苦、性温，具有理气解郁、活血散瘀和调经止痛的作用，药性温和，与大部分花茶可以一起饮用，比如金银花。并且玫瑰花能温养心肝血脉，舒发体内郁气，起到镇静、安抚、抗抑郁的作用，泡水喝后可以降火气、滋阴美容、调理血气、促进血液循环。

金银花是一种清热解毒药，具有清热解毒、疏散风热的功效，泡水喝后可以清热降火，缓解内火虚旺引起的口臭、牙龈肿痛的情况，也适合夏季饮用，缓解暑热。金银花还具有消炎杀菌的作用，适量饮用对肠炎、脑膜炎、肺炎等感染性疾病有一定辅助治疗作用。

玫瑰花和金银花不是相克食物，二者一般可以一起泡水，具有清火、润喉、养颜、养肝、养心利尿等作用，对人体有一定好处。但是在饮用时需要适量，不要过量喝，避免引起腹痛、腹泻、腹胀、小便频繁等情况。