孕妇能喝五指毛桃汤吗

赵晓东主任医师

妇产科学北京医院

孕妇通常能喝五指毛桃汤，但不要喝太多。

五指毛桃是药食同源的食物，可以作为原料煲汤，也具有益气健脾、祛痰化湿、舒筋活络的作用。五指毛桃汤中含有丰富的蛋白质、维生素、矿物质等营养物质，孕妇通常能适量喝，对机体有一定的好处。

孕妇由于自身以及胎儿生长发育的需要，在孕期要补充各种营养，适量喝五指毛桃汤可以为机体补充所需的营养物质，还可以改善食欲，促进其他营养物质的摄入。并且五指毛桃汤中的水分较多，孕妇适量喝可以有效预防便秘和尿路感染。

但五指毛桃毕竟属于中药材，孕妇不仅要在医生指导下使用，还不能摄入过多，以免增加出现不良反应的风险，不利于机体健康。喝太多五指毛桃汤也会加重胃肠道的负担，可能影响到消化。

孕妇平时要注意合理饮食，避免食用辛辣、油腻的食物，比如麻辣烫、炸串、汉堡等，还要多休息，避免进行剧烈运动。