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姨妈走后几天是排卵期

赵晓东主任医师

妇产科学北京医院

姨妈一般指月经,月经走后通常5-10天是排卵期,主要与个人的月经周期有关,建议根据自身实际情况进行判断。

月经作为正常的生理现象,通常与卵巢周期性激素变化有关,通常会导致子宫内膜脱落,出现出血的现象。若是月经后与排卵期之间会间隔一段时间,临床上主要为滤泡期,该期间受到滤泡刺激的影响,体内雌激素浓度会升高,滤泡逐渐成熟,子宫内膜也会逐渐增厚,一般会出现5-10天。但由于个人的月经周期长度不同,滤泡期的长短也会发生变化,此时排卵期到来的时间也会有所不同。

此时,需要根据自身实际情况进行判断。若是出现该期间内通常需要注意做好护理,养成健康的生活作息,保持饮食清淡,减少对身体的影响,保证内分泌正常,可以便于计算正常的排卵期。

需注意的是,由于排卵期内女性常会排卵,此时同房常会导致受孕概率增加。若是无怀孕准备,该期间内进行同房时,通常需要做好防护措施,佩戴好安全套,避免出现意外怀孕的情况。

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